肥満を改善して痩せる①

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この記事を書いている今は、妊娠33週〜あんぐり

のため、やろう!!としているダイエット法は難しそうです不安アセアセ

今できることとしては、

イエローハート自己肯定感を上げるためにどうするかを考えるイエローハート

こと!!グリーンハートキラキラ

二重丸肥満の人は自己肯定感が低いらしい。←ネット、書籍によるぷに美調べ。

二重丸肥満の人はよくイライラするらしい。←ネット、書籍によるぷに美調べ。

。。

どっちも当てはまるぅドクロ

なので、そこをどうしていくか考えようと思いますOK音符

 

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